La vida en una residència d’ancians no ha de ser monòtona ni avorrida. Al contrari, les activitats per a persones majors a les residències s’han convertit en una part essencial del dia a dia, promovent no només la salut física, sinó també el benestar emocional i social dels residents. En aquest article, explorarem algunes de les activitats més beneficioses i comunes a les residències, explicant com s’organitzen i adapten per a cada perfil, des de persones amb plena autonomia fins a aquelles que requereixen suport a causa de la seva dependència.
Què són les activitats obligatòries a una residència?
Tot i que cada residència té el seu propi programa, hi ha certes activitats que es consideren “obligatòries” en moltes institucions per assegurar que tots els residents rebin una atenció integral. Aquestes activitats inclouen teràpies físiques, com la fisioteràpia, que es realitzen diàriament per millorar la mobilitat, així com programes d’estimulació cognitiva i emocional, que són clau per prevenir el deteriorament de la memòria i fomentar el benestar mental.
Per exemple, a moltes residències, com es menciona en el programa setmanal d’activitats d’una residència propera, la fisioteràpia es porta a terme tots els dies en horaris específics, la qual cosa ajuda els residents a mantenir o millorar la seva mobilitat i força. Les activitats de psicomotricitat també són comunes, i poden incloure tant exercicis de motricitat fina com gruixuda, adaptats segons les necessitats de cada resident. Aquestes activitats ajuden a millorar la coordinació i les habilitats motores, a més de reduir el risc de caigudes.
Programa d’activitats per a persones grans a les residències
Un programa d’activitats per a persones majors a les residències ben dissenyat inclou una àmplia varietat d’opcions, tant físiques com recreatives, per mantenir actius els residents i fomentar la seva integració social. Aquestes activitats es divideixen en diferents blocs durant la setmana, per exemple:
- Activitats de rehabilitació i fisioteràpia: Es realitzen diàriament per millorar la mobilitat i prevenir dolors o lesions, essent adaptades a les necessitats de cada resident.
- Tallers de manualitats: Activitats creatives com l’art o la pintura, que fomenten l’expressió personal i la millora de la motricitat fina.
- Jocs i dinàmiques grupals: El bingo, els jocs de taula i les activitats de musicoteràpia no només serveixen per entretenir, sinó que també estimulen la memòria i la interacció social entre els residents.
- Excursions i sortides a l’aire lliure: Programes que permeten als residents gaudir de l’entorn i participar en activitats recreatives fora de la residència.
A continuació, et mostrem un exemple de la programació setmanal d’activitats que realitza una residència per mantenir la salut i el benestar dels seus residents:
Exemple de programació setmanal d’activitats:
| Hora | Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres | Dissabte | Diumenge |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 – 10:00 | Fisioteràpia (1ª-2ª P) | Fisioteràpia (1ª-2ª P) | Fisioteràpia (1ª-2ª P) | Fisioteràpia (1ª-2ª P) | Fisioteràpia (1ª-2ª P) | ||
| 10:15 – 11:00 | Act. Sociocultural Taller Premsa (1ª P) | Fisio grupal (planta 0) | Act. Sociocultural Taller Premsa (1ª P) | Psicomotricitat grupal (planta 0) | Act. Sociocultural Taller Premsa (1ª P) | ||
| 11:30 – 12:30 | Estimulació basal (Planta 2) | Psicomotricitat fina | Estimulació cognitiva (2ª P) | Psicomotricitat gruixuda | Reunió interdisciplinària | ||
| 10:30 | Missa (programa religiós a la TV2) | Missa (programa religiós a la TV2) | |||||
| 10:00 – 15:30 | Fisioteràpia (Gimnàs) Individual/Grupal | Fisioteràpia (Gimnàs) Individual/Grupal | Fisioteràpia (Gimnàs) Individual/Grupal | Fisioteràpia (Gimnàs) Individual/Grupal | Fisioteràpia (Gimnàs) Individual/Grupal | ||
| 15:45 – 16:45 | Activitats de psicomotricitat fina i musical | Activitats musicoteràpia (2ª P) | Activitats d’arts visuals (2ª P) | ||||
| 17:00 – 18:00 | Activitats de psicomotricitat gruixuda/jocs | Activitats d’atenció i concentració (2ª P) | Activitats musicoteràpia (2ª P) | Taller de memòria i atenció | Bingo | Jocs de taula | Lectura diaris/revistes |
| Altres | Activitats lliures com lectura, jocs de taula | Activitats lliures com lectura, jocs de taula | Activitats lliures com lectura, jocs de taula | Activitats lliures com lectura, jocs de taula | Activitats lliures com lectura, jocs de taula |
Dinàmiques per a persones majors a les residències: Un enfocament integral
Les dinàmiques per a persones majors a les residències han de tenir un enfocament integral, adaptant les activitats segons les necessitats físiques i emocionals de cada resident. A més de les activitats mencionades, és important incloure dinàmiques que permetin la socialització i el suport emocional. Això inclou activitats com:
- Reunions interdisciplinàries entre el personal mèdic, educatiu i psicològic per avaluar el benestar de cada resident i ajustar les activitats en conseqüència.
- Sessions de musicoteràpia i art: Aquestes activitats tenen un efecte positiu en la reducció de l’ansietat i la millora de l’estat d’ànim dels residents.
- Activitats d’oci i recreació: Fomentar la lectura, la visualització de programes de televisió, o l’ús de tecnologia per connectar-se amb familiars o realitzar activitats cognitives.
Activitats d’oci per a persones majors a les residències
Les activitats d’oci per a persones majors a les residències són fonamentals per evitar l’avorriment i millorar la qualitat de vida. A més de les activitats físiques i cognitives, s’ha de fomentar el gaudi de passatemps com la lectura, el cine, o fins i tot el karaoke, depenent de les preferències dels residents. Aquestes activitats es poden realitzar en espais comuns i permeten que els residents socialitzin i comparteixin experiències, reduint l’aïllament social.
Activitats per a persones grans dependents
Per als residents dependents, les activitats han d’adaptar-se a les seves capacitats. En molts casos, els professionals de les residències treballen amb activitats més suaus, com l’estimulació basal i la psicomotricitat fina, que no requereixen un alt nivell d’autonomia. Els cures i l’atenció personalitzada són essencials per garantir que aquests residents també participin en activitats que millorin el seu benestar físic i emocional.
Per què triar Residència a Banyoles?
Si busques un lloc on el teu ésser estimat pugui gaudir d’una atenció professional i d’un ambient que promogui el seu benestar integral, no dubtis a conèixer la Residència a Banyoles. Amb un ampli programa d’activitats per a totes les necessitats, que inclou tant rehabilitació física com activitats recreatives i socials, et garantim que el teu familiar rebrà la millor atenció en un entorn acollidor i adaptat a les seves necessitats.
Contacta’ns avui mateix per obtenir més informació i descobrir com podem millorar la qualitat de vida del teu ésser estimat a la nostra residència.
